Cura da artrite

Doctor Clin Porto Alegre Allcross
Os cientistas do conhecimento esclarecem as estratégias de
prevenção da artrite reumatóide. Os pesquisadores sabem uma
infinidade de maneiras pelas quais uma pessoa pode diminuir seu
risco, mesmo se tiver uma composição genética que torne a prevenção
da artrite reumatóide um desafio.
Se você tem um parente com artrite reumatóide ou se deseja retardar
a progressão da doença auto-imune, considere criar seu próprio
plano de prevenção de artrite reumatóide.
Como a artrite reumatóide não é uma doença contagiosa e não pode
ser transmitida de pessoa para pessoa, felizmente a prevenção da
artrite reumatóide não depende de evitar as pessoas com a doença.
A prevenção da artrite reumatóide é sobre o senso comum, mantendo-
se fisicamente apto, mantendo um ambiente livre de estresse e sem
fumo, além de reduzir a tensão nas articulações.
As pessoas obesas exercem maior pressão sobre as articulações de
sustentação de peso, tornando praticamente impossível a prevenção
da artrite reumatóide. Estudos mostram que pessoas obesas tendem a
comer alimentos processados mais refinados – um mau hábito que não
se mistura à prevenção da artrite reumatóide.
Como parte do seu próprio plano de prevenção da artrite reumatóide,
beba mais água. A água desempenha um papel importante na
lubrificação de suas articulações. Além disso, a água compõe 70% da
cartilagem nas articulações.